ブログ ミニマリストの防災術。物を増やさず「もしも」に備える、日常と非常時を繋ぐ賢い考え方
ミニマリズムと防災は「生き抜く力」で繋がっている「物を減らしてスッキリ暮らしたいけれど、災害への備えを考えると不安で物を減らせない」。これは、シンプルライフを目指す多くの方が直面する悩みです。しかし、実はミニマリズムの「本質を見極める力」は...
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ブログ 暮らしを整えるシンプル習慣――心地よい毎日をつくるライフスタイル術
心地よい暮らしは「小さな習慣」から始まる忙しい日々の中で「もっと余裕がほしい」「自分らしい生活を送りたい」と感じることはありませんか。実は、理想の暮らしをつくるために大きな変化は必要ありません。毎日の中にある小さな習慣を少しずつ整えていくこ...
心の整え方 家事が終わらない家と、自然に回る家の違い 「仕組みがあるか、気合いで回しているか」
家事が「終わらない」と感じる毎日毎日それなりに家事をしているはずなのに、気づくとまた散らかっている。洗濯や掃除が終わったと思ったら、すぐに次の家事が待っている。そんなふうに、「家事が終わらない」と感じている方は多いのではないでしょうか。家事...
ブログ 忙しくても心地よく暮らすための、シンプルなライフスタイル習慣
毎日を心地よくするためのシンプルライフとは忙しい毎日の中で「もっと余裕のある暮らしがしたい」と思う瞬間はありませんか。時間や情報があふれる現代では、意識しないと生活がどんどん複雑になってしまいます。そんな中で注目されているのが、必要なものに...
ブログ 暮らしを整える小さな習慣が、毎日を心地よく変えていく
忙しい毎日の中で「整える」ことの大切さ日々の生活は、仕事や家事、人との関わりなど、さまざまな要素で成り立っています。やることに追われていると、気づかないうちに心や生活のリズムが乱れてしまうことも少なくありません。そんなときに意識したいのが「...
ブログ 時間に追われる日々を卒業する。仕事と家事が劇的に軽くなる「シンプル・タイムマネジメント」
なぜ、頑張っているのに「時間がない」と感じるのか？「朝から晩まで動き回っているのに、やりたかったことが終わらない」「常に何かに追われている気がする」。そんな焦燥感を抱えてはいませんか？現代の私たちは、仕事でも家事でも「より速く、より多く」こ...
ブログ 家事をラクに、暮らしをもっと好きになる「整え方」のヒント
「普通の家」で暮らしを整えるという選択家事や暮らしに追われる毎日の中で、「もっと上手にできたら」「時間に余裕があれば」と感じたことはありませんか。SNSや雑誌には、整った部屋や効率的な家事のアイデアがあふれていますが、それを見てかえって疲れ...
ブログ 大人から始める習い事のすすめ｜自分らしい時間を楽しむ新しい一歩
大人になってから習い事を始める魅力とは「習い事」と聞くと、子どもの頃に通っていたピアノや書道、スポーツ教室を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。しかし近年では、大人になってから新しい習い事を始める人が増えています。仕事や家事に追われる...
ブログ 大人こそ習い事を始めるべき理由とは？心と生活を豊かにする「自分磨き」の選び方ガイド
大人が習い事をすることで得られる3つの大きなメリット1. ストレス解消とリフレッシュ効果習い事の時間は、仕事や家庭の役割から離れ、「自分自身」に戻れる貴重な時間です。例えば、料理に没頭したり、楽器の音色に集中したり、スポーツで汗を流したりす...
ブログ 大人から始める習い事｜自分らしい時間とスキルを育てる選択肢
大人になってから習い事を始める魅力「今さら習い事を始めても遅いのでは？」と感じる方は少なくありません。しかし近年では、年齢に関係なく新しいことに挑戦する大人が増えています。仕事や家事、育児が一段落したタイミングで、自分のための時間を持ちたい...