心の整え方 一鉢の緑が、家の「呼吸」を変える。植物と共生する最高の暮らしと、心に根を張る安らぎの育て方 。
植物は、家という空間の「肺」になる「ふつうの家」を「最高の場所」に変える魔法は、実は土と葉のなかに隠されています。どんなに素敵なインテリアを揃えても、どこか無機質で物足りなさを感じることがあるかもしれません。それは、空間に「生命の鼓動」が足...
心の整え方 
ブログ 無理なく続く片付け収納の考え方と整え方
片付け収納がうまくいかない原因を知る片付けや収納が思うように進まないと、「自分は整理が苦手なのでは」と感じてしまいがちです。しかし実際には、多くの場合やり方や考え方が今の暮らしに合っていないだけで、能力や性格の問題ではありません。まずは、な...
ブログ 暮らしを心地よく整える小さな習慣：無理なく続けるライフスタイルのコツ
毎日の暮らしを整える“小さな習慣”とは忙しい日々の中で、暮らしを整えることは大切だとわかっていても、いざ行動に移そうとするとハードルが高く感じることがあります。特に完璧を求めすぎると、途中で挫折してしまうことも少なくありません。そこで注目し...
心の整え方 シンプルライフ流の健康管理術。情報に振り回されず、体と心を「基本」から整える方法
シンプルライフにおける健康管理の考え方健康ブームの現代、世の中には「これを食べれば健康になる」「この運動をしなければならない」といった情報が溢れています。しかし、あれもこれもと取り入れる「足し算」の健康法は、かえって心身に負担をかけ、管理の...
ブログ 忙しい毎日にちょうどいい！冷凍弁当が選ばれる理由と上手な取り入れ方
冷凍弁当とは？今注目されている理由冷凍弁当とは、調理済みのおかずやご飯を急速冷凍し、電子レンジなどで温めるだけで食べられる食事のことです。以前は「簡易的な食事」というイメージを持たれがちでしたが、近年は味や見た目、栄養バランスに配慮した商品...
ブログ 季節に振り回されない暮らし。衣替えと大掃除を「なくす」ためのシンプルライフ習慣
季節の行事を「労働」から「愉しみ」へ変える季節が移り変わる時期、多くの家庭で大きな負担となるのが「衣替え」や「大掃除」です。休日に重い腰を上げ、家中の物を入れ替えたり、溜まった汚れを一気に落としたりするのは、体力的にも精神的にも大きなエネル...
ブログ シンプルライフ流・家電選びと節約術。暮らしを軽くするための「投資」と「カット」の判断基準
シンプルライフにおける「家電」と「節約」の新しい関係シンプルライフを実践する上で、家電選びは非常に重要な鍵を握っています。かつては「物を減らすために家電も最小限に」という考え方が主流でしたが、現代のシンプルライフでは、家電を「自分の時間と体...
ブログ 片付けが続く家に変わる収納の考え方とおすすめアイテム活用法
物が増えてしまう暮らしの中で起こりがちな片付けの悩み日々の生活を送る中で、気づかないうちに物が増えてしまったと感じることは珍しくありません。必要だと思って購入した物や、いつか使うかもしれないと残している物が積み重なり、いつの間にか収納スペー...
ブログ 自分を取り戻すシンプルライフの始め方。物と心を整えて自由な時間を手に入れる方法
なぜ今、シンプルライフが求められているのか？情報が溢れ、常に何かに追われているような感覚を抱きやすい現代社会。私たちの生活はかつてないほど便利になりましたが、その一方で「本当に大切なもの」が見えにくくなっていると感じる方も多いのではないでし...
ブログ 物が増えても散らからない家へ 片付け収納を見直す基本の考え方
片付けがうまくいかない原因を整理する片付けや収納が思うように進まないと感じるとき、多くの場合「やり方」以前に、原因が曖昧なまま作業を始めてしまっています。何となく散らかっている、何が問題かわからないという状態では、どれだけ時間をかけてもすっ...