心の整え方 シンプルライフ流の健康管理術。情報に振り回されず、体と心を「基本」から整える方法
シンプルライフにおける健康管理の考え方健康ブームの現代、世の中には「これを食べれば健康になる」「この運動をしなければならない」といった情報が溢れています。しかし、あれもこれもと取り入れる「足し算」の健康法は、かえって心身に負担をかけ、管理の...
心の整え方 
ブログ シンプルライフ流・家電選びと節約術。暮らしを軽くするための「投資」と「カット」の判断基準
シンプルライフにおける「家電」と「節約」の新しい関係シンプルライフを実践する上で、家電選びは非常に重要な鍵を握っています。かつては「物を減らすために家電も最小限に」という考え方が主流でしたが、現代のシンプルライフでは、家電を「自分の時間と体...
ブログ 自分を取り戻すシンプルライフの始め方。物と心を整えて自由な時間を手に入れる方法
なぜ今、シンプルライフが求められているのか？情報が溢れ、常に何かに追われているような感覚を抱きやすい現代社会。私たちの生活はかつてないほど便利になりましたが、その一方で「本当に大切なもの」が見えにくくなっていると感じる方も多いのではないでし...
ブログ 片付けが続く家に変わる収納の考え方とおすすめアイテム活用法
物が増えてしまう暮らしの中で起こりがちな片付けの悩み日々の生活を送る中で、気づかないうちに物が増えてしまったと感じることは珍しくありません。必要だと思って購入した物や、いつか使うかもしれないと残している物が積み重なり、いつの間にか収納スペー...
ブログ 物が増えても散らからない！今日からできる収納・片付けの基本ルール
収納・片付けがうまくいかない原因とは「きちんと片付けているはずなのに、すぐ散らかってしまう」「収納用品を買ったのに、逆に物が増えた気がする」そんな悩みを感じたことはありませんか。収納や片付けがうまくいかないのは、やり方や順番が合っていないだ...
ブログ 物が増えても散らからない家へ 片付け収納を見直す基本の考え方
片付けがうまくいかない原因を整理する片付けや収納が思うように進まないと感じるとき、多くの場合「やり方」以前に、原因が曖昧なまま作業を始めてしまっています。何となく散らかっている、何が問題かわからないという状態では、どれだけ時間をかけてもすっ...
ブログ 無理なく続く片付け収納の考え方と整え方
片付け収納がうまくいかない原因を知る片付けや収納が思うように進まないと、「自分は整理が苦手なのでは」と感じてしまいがちです。しかし実際には、多くの場合やり方や考え方が今の暮らしに合っていないだけで、能力や性格の問題ではありません。まずは、な...
ブログ 忙しくても心地よく暮らすための、シンプルなライフスタイル習慣
毎日を心地よくするためのシンプルライフとは忙しい毎日の中で「もっと余裕のある暮らしがしたい」と思う瞬間はありませんか。時間や情報があふれる現代では、意識しないと生活がどんどん複雑になってしまいます。そんな中で注目されているのが、必要なものに...
ブログ 暮らしを整える小さな習慣が、毎日を心地よく変えていく
忙しい毎日の中で「整える」ことの大切さ日々の生活は、仕事や家事、人との関わりなど、さまざまな要素で成り立っています。やることに追われていると、気づかないうちに心や生活のリズムが乱れてしまうことも少なくありません。そんなときに意識したいのが「...
ブログ 暮らしを心地よく整える小さな習慣：無理なく続けるライフスタイルのコツ
毎日の暮らしを整える“小さな習慣”とは忙しい日々の中で、暮らしを整えることは大切だとわかっていても、いざ行動に移そうとするとハードルが高く感じることがあります。特に完璧を求めすぎると、途中で挫折してしまうことも少なくありません。そこで注目し...